Un membre du Laboratoire du Dr Levine est en train de marcher sur un tapis roulant tout en travaillant ! Le but de ce test : faire perdre du poids ( jusqu'à 30 kilos) aux personnes obèses grâce à ces stations de travail verticales. Mais bon dés le départ, ils vous disent que cette étude ne calculent pas les pertes de poids mais plutôt le nombre de calories brûlées ... ce qui n,est pas tout à fait pareil !!Enfin Bref ... Marchez en travaillant semble faire tripler le nombre de calories brûlèes ( plus de 200 kilocalories en une heure -1,6km - comparé au 72 kilocalories si on reste assis !)
Mais bon ...ont-ils pensé aux problèmes de dos, de chevilles,etc...de ces personnes qui ont un surplus de poids ? Je ne suis pas sûr que les faire marcher plusieurs heures comme cela est nécessairemment la bonne méthode .... donc tout dépend du surplus aussi, de l'âge, de la santé en général ...
Finalement : Est ce que cela affecte le travail en lui-même ? la concentration ? la quantité de travail ? Et si on bouge ..cela va creuser l'appétit ...donc on va manger plus,etc.
Encore une étude qui va coûter cher et qui va finir dans les placards ...
Le grand secret : si on veut arrêter de grossir ...
ben faut arrêter de bouffer ( des cochonneries au moins - et couper les rations !)
mais bon j'dis ça ....
